Статья содержит 12 причин, почему не стоит сдаваться в достижении своих целей. Автор напоминает, что пока вы живы, все возможно, и призывает быть реалистами, учиться на своих ошибках и верить в свои мечты. Также автор напоминает о том, что вы сильны и можете добиться того, что намеревались сделать, и что есть люди в худшем положении, чем вы, что должно стать дополнительной мотивацией. В конце автор призывает не сдаваться и продолжать двигаться дальше.

В стихотворении Владимира Высоцкого перечислены вещи, которые он не любит: фатальный исход, цинизм, прерванные разговоры, выстрелы в спину, сплетни, уверенность, насилие, манежи и арены. Он также выражает сожаление о том, что слово 'честь' забыто и что распятый Христос вызывает у него жалость. В целом, стихотворение выражает отношение автора к жизни и отношениям с окружающими людьми.

В спортзале можно увидеть искренние эмоции и желание стать лучше. Железо помогает забыть о проблемах и справиться со слабостями. После тренировки понимаешь, что никакие невзгоды уже не смогут тебя сломить.